blog

毎朝5時に目覚めようとして失敗した。。。

先日「人生を変えるモーニンメソッド」なる書籍を買いまして。。。
さっそく感化されて、
読んだ次の日に、朝5時起きをして、本に買いてあるメソッドを実行してみました。
本当に気持ちがよくてすがすがしい1日がおくれました。
だが、やはり早起きの反動があって、午後ねむくなっちまいましたよ。

結局、絵に買いたようにこのメソッドは、
3日坊主におわりました。
しかし、効果があったのは事実。

なので、もういちどがんばってみようかとも思うのですが、
習慣を変えることって、なかなかできにくい。
ただ、習慣を変える方法としては、22日間つづけることで習慣化できるんだと。
しかし、朝はねむいのです。

ピックアップ記事

  1. プロの代筆屋による心を動かす魔法の文章術
  2. 中村天風「運命を拓く」
  3. 「投資信託はこうして買いなさい」中野 晴啓 著
  4. マーク・マチニック 弓場 隆 訳「後悔しない生き方」の記事抜粋メモ
  5. 読んだら忘れない読書術

関連記事

  1. blog

    立ち読みしなさい! 美しいほどシンプルな成功術 苫米地 英人 (著)

    立ち読みしなさい! 美しいほどシンプルな成功術 苫米地 英人 (著)…

  2. blog

    ホリエモンの本 健康の結論

    読みました。amazonで予約してゲット。https://amzn…

  3. blog

    「新世界」を読んだ!!!

    西野さんの本をまたまた購入。こんどは新世界。こちらの本は、本当…

  4. blog

    お金2.0という本を読んだ。

    なかなか、未来に希望がもてるような内容だったため、なんだか元気がで…

  5. blog

    中村天風の教え

    わたくしのメンターの一人中村天風さんの名言を集めて、解説してい…

  6. blog

    「さだじぃ」たてつづけに3冊購入してみた。

    2年ほど前に、氣功を使う「さだじぃ」というすごい人の存在を知ってか…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリー

  1. blog

    自在力―呼吸とイメージの力で人生が思いのままになる
  2. blog

    武器としての書く技術
  3. blog

    「死ぬまで歩くにはスクワットをすればいい」
  4. blog

    目を良くするための方法
  5. blog

    タバコはやめないほうがいい
PAGE TOP